季節の変わり目の時期は

抜け毛がいつもより多い気がする…

そんなことありませんか？

夏の時期に

たくさんの紫外線を浴びると

髪の細胞がダメージ受けて

ターンオーバーのサイクルが

いつもより短めになったり

暑い時期に

偏った食事や不規則な生活などの

影響がこの時期に出てきます。

バランスの良い食事や

質の良い睡眠をとったり

頭皮をマッサージして血流を促してあげたりして

日頃のライフスタイルを整えてあげましょう。

それではまた〜

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