練習中です。   久々に打ちっぱなしに。   まだ４回目ですけどね（笑）     教えてもらいながら   黙々と打ち込んできました。   &nbs […]

  暑い日や運動など   これから汗をかく機会も増えてきます。     汗を拭うときにゴシゴシしてしまうと   実は、髪のダメージや白髪などの原因にもつながります。     白髪の原因には様々ありますが   外的要因、つ […]