対策はお早めに。

一年のうちで最も紫外線が強い夏は

髪や頭皮がダメージを受けやすく、

ヘアケア、スキャルプケアの意識が

普段よりも高まる時期です。

しかし秋冬になっても油断は大敵です。

秋冬にも髪や頭皮への魔物が

待ち受けています。

今のうちに夏に受けた髪のダメージを補修して、

髪と頭皮のコンディションを良くし、

冬のヘアケア、スキャルプケアの

準備をしておくことが大切です。

主に、

秋冬の魔物はというと、

①空気の乾燥

秋から冬にかけては湿度が低くなり

髪や頭皮に必要な水分をキープしにくくなります。

それに加えて、暖房器具の使用で

さらに乾燥しやすくなります。

②皮脂分泌の衰え

普段、髪や頭皮の乾燥を軽減するために分泌されている頭皮の皮脂。

いわゆるバリア機能。冬は皮脂の分泌が少なくなり、

髪と頭皮へのバリア機能が衰えます。

③寒さによる血行不良

寒さによる頭皮の血行不良で

髪や頭皮に十分な栄養が運ばれにくくなります。

④熱いシャワーでのシャンプー

夏に比べると高音のお湯でシャンプーすることが

多くなるため、髪の内部や頭皮に必要な油分が

奪われやすくなります。

夏のダメージが蓄積された髪や頭皮に、

与える影響を改善していきたいところです。

女性であれば、お肌に化粧水や

乳液をつけずに冬を過ごすのと同じで、

素髪のままで過ごすことは髪へのダメージリスクを

抱えることになります。

もちろん、頭皮はお肌と１枚皮ですので、

頭皮へのダメージリスクも高まります。

対策としては、

ヘアケア、スキャルプケアをする

基本的にはシャンプー後に、

髪には流さないトリートメントを。

頭皮には、保湿効果のあるエッセンスを。

これによって①②を解消することができます。

③については、ヘッドスパや

ご自宅での頭皮マッサージを施してあげると

老廃物が流れ、血流も良くなります。

シャワーの温度は41℃

これを保っていただければ④は解消できます。

お悩みに変わる前に

髪や頭皮も冬対策しましょう。

ではでは。

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